انتبه إلى اتجاه القفز عند لعب الترامبولين

الترامبولين في الأماكن المغلقة هي رياضة تنافسية المغامرة. أثناء الحركة ، يجب الانتباه إلى اتجاه الارتداد. على سبيل المثال، في كل مرة تهبط فيها على البنجي، يجب أن تدعمه بساقيك ويديك. تذكر ألا تهبط مباشرة بوجهك، وإلا فقد يتلف العمود الفقري العنقي. ولا تخاطر بالقفز إلى الأماكن الصعبة، يرجى الانتباه إلى هذا.